Nieuwsbrief 4 november 2014

Adres van de website voor pupillen en D-junioren: www.tigch.nl/dem
Bij
Agenda staat alle informatie over wat er komen gaat en wat er geweest is.

Nog wat wijzigingen in de wintertraining
Bij de maandagtraining zijn wat wijzigingen.
De meisjes van 2005 gaan bij Tracy trainen. Tracy kan maar tot half 6 trainen en begint daarom al om half 5.
Tigch is dan ook, en dat houd in dat ook alle A jongens (2005 en 2004) al om half 5 mogen komen.
De training gaat gewoon door tot 6 uur.
Op de woensdag trainen we in de zaal
Dat is in sporthal Waterwijk aan de Laan van Archeologie in de Broekpolder.
We hebben daar 2 zalen
De indeling is als volgt:
drie tot 4 uur: iedereen die in 2006 en later geboren is
vier tot vijf uur: iedereen die in 2005 geboren is
Wie in 2004 geboren zijn trainen niet in de zaal, maar blijven op woensdag de baan trainen.
De tijd verandert iets, dat wordt van kwart over vijf tot kwart over zes
Op maandag blijft iedereen buiten trainen.
Wie in 2003 geboren zijn gaan over naar de junioren.
Die trainen op dinsdag en op donderdag van half zeven tot acht uur, en steeds op de baan

Duintraining
De eerstvolgende duintrainingen zijn: op: 8 november, 15 november en 22 november

Cross competitie
Binnenkort begint ook weer de cross competitie. Een cross is een wedstrijd die niet op de baan en ook niet op de weg gehouden wordt.
Maar in het bos, of een park, of zo
Er zijn 3 wedstrijden en daarna nog een finalewedstrijd waaraan de beste lopers en de beste ploegen mee mogen doen.
De eerste wedstrijd is zaterdag 29 november in Amsterdam-Oost (waar heel vroeger het Ajax stadion was).
De afstand voor de pupillen is steeds ongeveer 1000 meter (Voor de miniís wat korter)
Er hoeft geen inschrijfgeld voor betaald te worden, omdat het een competitiewedstrijd is.
Na de heel erg succesvolle baan competitie zou het leuk zijn om ook bij de cross competitie met veel kinderen mee te doen.
Wil je meedoen dan moet je het uiterlijk zaterdag 20 november bij Tigch opgeven

Trainingscrossen
In de winter houden we eens per maand tijdensde maandagtraining een cross wedstrijdje.
In december is het niet.
Iedereen die minstens 2 maal meegedaan heeft krijgt na de laatste cross een medaille
De uitslag van de eerste keer staat op de pupillen site

Indoorwedstrijd
Op zaterdag 13 december is er een indoorwedstrijd in het sportpaleis (wielerbaan) in Alkmaar
Het is voor alle leeftijden, dus ook voor miniís
Mocht je mee willen doen, dan is het zaak om snel in te schrijven. Anders is het vol
In ieder geval uiterlijk 12 november. Wie later inschrijft loopt veel kans dat het vol is.
Het inschrijfgeld is Ä 4.50. Betalen aan Tigch in Alkmaar

Terug
Laatst bijgewerkt op: 04.11.2014